宝宝奶后要拍嗝,这才是拍嗝的正确手法,很多爸妈拍错了 - 小众知识

宝宝奶后要拍嗝,这才是拍嗝的正确手法,很多爸妈拍错了

2022-06-20 08:10:38 苏内容
  标签: 宝宝
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奶后需要拍嗝吗?

相信很多新手爸妈都听过“拍嗝”,所谓拍嗝就是宝宝每次奶后都要拍拍后背,让他们发出“嗝”的一声,腹中的空气被大量排出,以此减少吐奶的发生。但是对于新生儿拉来说,虽然看起来非常可爱,但是骨骼发育尚不完善,整个身体都软绵绵的,很多新手爸妈抱都不敢抱,又何况是拍嗝呢?

怎么拍,怎么抱?把手托在哪里,具体拍哪个位置?小脑袋晃来晃去,会不会伤害宝宝的脖颈和大脑?这些都是新手爸妈非常担心的问题!

之前遇到一位新手妈妈,她家宝宝2个多月,吐奶严重,几乎每次奶后都要吐出一些来。对于这个问题,这位妈妈非常奇怪,每次奶后都会拍嗝,而且也听到了“嗝”的声音,为什么宝宝还会吐奶呢?


这就不得不提一下拍嗝的手法了。拍嗝的目的是帮助宝宝把胃里的空气排出,同时也给宝宝一定的缓冲时间,让他们休息一下。

只是拍嗝看起来简单,却有很多讲究。比如拍嗝方向。给宝宝拍嗝时,是从上往下拍,还是从下往上拍?

这个问题,叮麻曾经咨询过专业医生,医生表示:给宝宝拍嗝,应该从下往上拍,而且肋骨以下的地方不需要拍,否则效果不好不说,还会让宝宝非常难受。

除了拍嗝的方向顺序外,生活中还有很多关于拍嗝的误区,各位新手爸妈一定要提前搞清楚,给宝宝拍嗝时尽量避开!


奶后拍嗝的3个误区,新手爸妈要避开


1.拍嗝后溢奶,是拍嗝不正确?

很多妈妈发现,宝宝奶后拍嗝了,而且听到了“嗝”的声音,但是没过多久,宝宝又溢奶了。是不是拍嗝不正确?

PS:拍嗝的目的是帮助宝宝把胃里的空气排出,对吐奶只能起到预防和缓解作用,并不能百分百避免。而且,宝宝吐奶、溢奶并不只是因为空气吸入导致,还跟宝宝的生理特征有关,宝宝的胃容量非常小,而且位置是水平的,贲门处也比较松弛,不能进行很好的收缩,进入胃里的奶液很容易回流到食道里,引发吐奶、溢奶的发生。

这样就意味着,即使宝宝奶后拍嗝,胃里的空气全部被排了出来,但是在他们自身生理特征的影响下,仍然存在吐奶、溢奶的可能,只是有所缓解而已。

所以,拍嗝以后,妈妈需要让宝宝侧躺一会儿,放下时,动作要轻要慢,不要晃荡宝宝,也不要逗弄宝宝,跟宝宝玩剧烈的活动,更不要挤压宝宝的腹部。


2.拍嗝必须有“嗝”声,否则一直拍

有些妈妈在给宝宝拍嗝时,发现怎么拍都听不到“嗝”声,于是就一直拍下去。这种做法也是错误的!

PS:并不是所有的拍嗝,都会发出“嗝”的声音。拍嗝是为了帮助宝宝把胃里的空气排出来,但是如果宝宝吃奶时姿势准确,衔接标准,没有吸进空气,那么他们拍再久也不会排出“嗝”来。

对于这种情况,建议妈妈竖抱宝宝15-20分钟,给他们一些缓冲时间,让他们稍作休息,然后再放下侧躺。


3.拍嗝要重一些,听到 “啪啪啪”的声音

之前同事出月子,叮麻跟几位好友去探望,恰好遇到了奶后拍嗝,老远就听到“啪啪啪”的声音,听着声音就感觉痛的不得了。后来问同事,她说是孩子姥姥说的,拍嗝得重点,要不拍不出来。


PS:这个方法是坚决不允许的,拍嗝太轻确实拍不出嗝来,但是如果拍的太重,对脊椎的伤害非常大,甚至还会影响宝宝的大脑发育。

拍嗝时,爸妈必须使用正确的拍嗝手法,合适的拍嗝力度才可以。


宝宝奶后要拍嗝,这才是拍嗝的正确手法,很多爸妈拍错了

宝宝奶后拍嗝,为啥总是不出“嗝”?拍嗝手法、力度和顺序,新手爸妈要清楚

拍嗝手法:我们需要把五指微微并拢,凹成碗状,然后再用空掌来给宝宝拍嗝,而不是平手拍嗝。这样做,不仅不会拍疼宝宝,还能产生有力的震动,把宝宝胃里的空气融合起来,更快的排出体外。

拍嗝力度:拍隔时,力度不能太小,也不能太大。一般来说,只要拍的宝宝微微震动就可以了。

拍嗝顺序:拍嗝位置是宝宝的后背,但是并不是上下左右乱拍一通,妈妈需要遵照“由下往上”的顺序来轻拍;而且拍嗝的节奏也需要注意,大约是一秒一下。


具体可以试试这几种方法:

1.竖抱拍嗝

妈妈坐着或站着,把宝宝竖抱起来趴在自己肩膀上,注意宝宝头部稍微高一些,侧趴在肩膀上,千万不要捂住口鼻,以免缺氧窒息。同时还可以在肩膀上放块毛巾,垫着宝宝的头部,以免吐奶把衣服弄脏。

另外,宝宝不仅要趴在妈妈肩膀上,整个身体还要跟妈妈紧贴着,妈妈一只手托住宝宝屁股,一只手五指微微并拢,凹成碗状,再用空掌由下往上轻拍宝宝的后背。

拍嗝不定,但是一般不需要超过15分钟上下。一般来说,只要排出嗝来,妈妈可以停止拍嗝,把宝宝轻轻放下侧卧一会儿;但是如果一直没有拍出嗝的话,建议妈妈竖抱15-20分钟,然后再把宝宝轻轻放下侧卧一会儿。

2.坐式拍嗝

坐式拍嗝分为两种,一种是端坐式,一种是侧趴式。

端坐式:妈妈坐在床边或沙发上,宝宝坐在妈妈大腿上,妈妈一只手支撑宝宝的胸部和头部,一只手呈碗状,用空掌轻轻拍打宝宝后背。

侧趴式:妈妈坐在床边或沙发上,宝宝趴在妈妈大腿上,妈妈一只手扶住宝宝的头部,让头部略高于胸部,一只手呈碗状,用空掌轻轻拍打宝宝后背,或者在宝宝后背画圈抚摸。

不管是端坐式,还是侧趴式,妈妈都可以给宝宝围个小围嘴,以免吐出的奶液弄脏妈妈的衣服。


这几个喂奶前后的问题,比拍嗝更重要

宝宝为什么要拍嗝,无非是吃奶时进入大量的空气,导致吐奶加重,为了缓解宝宝的不适,所以才需要拍嗝。

但是,要想预防、缓解宝宝吐奶不适,拍嗝并不是唯一方法。这几个喂奶前、中、后的注意问题,比拍嗝更重要!

1.喂奶前

宝宝饥饿厉害,哭闹厉害,都容易在吃奶时吸入大量的空气。

建议:妈妈应该按需喂养,千万别让宝宝饿过头,也不要在宝宝哭闹厉害时喂奶。


2.喂奶时

喂奶时,宝宝哭闹,喂奶姿势不准确,衔接不贴切,逗弄宝宝,宝宝注意力分散,都会让他们吸入大量的空气。

建议:给宝宝一个安静、舒适的吃奶环境,周围不要有人围观,不要逗弄宝宝,不要有噪音和强光。

喂奶时,需要注意喂奶姿势和嘴巴衔接。

◆母乳喂养:

喂奶时,宝宝要尽可能的贴紧妈妈,嘴巴近距离接触妈妈的RU头,并且在一条水平线上,最好一张嘴就能衔接住RU头;吃奶时,宝宝需要把妈妈的RU头和部分RU晕衔接住,这样才能接触贴切,不让空气进入宝宝的胃里。

◆奶粉喂养

泡奶时,奶粉冲泡要均匀,手腕用力左右轻晃,减少气体的产生;喂奶时,奶瓶稍微倾斜,让奶瓶里的气体沉淀到瓶底,减少瓶内空气的摄入;吃奶时,宝宝的嘴巴需要含住大部分的奶嘴,衔接密切,避免外界空气的进入。

3.喂奶后

奶后不仅要拍嗝,还要注意几个小问题:

不管是抱起来还是放下去,动作都要轻、慢,不让晃动宝宝,以免加重吐奶不适;不要逗弄宝宝,也不要抛高做一些剧烈活动,更不能奶后洗澡,这些都会加重吐奶不适;宝宝躺下需侧卧,头部侧卧就可以了,这样可以避免吐奶呛到口鼻。PS:只要爸妈用心护理,做好上述几个问题,宝宝吐奶现象都会大大降低。


宝宝吐奶是婴幼儿时期非常常见的问题,而起大多都是正常的,等到4-6个月以后都会逐渐缓解消失。不过如果吐奶厉害的话,宝宝难过妈妈担心,就可以从喂奶前后的问题来查找原因,是不是空气吸入太多?然后再对症解决。尤其是奶后拍嗝,爸妈都要提前搞清楚,用正确的拍嗝手法缓解宝宝的吐奶不适。


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